Ort: Zentrum Bruder Klaus, Alfred-Aebi-Strasse 86, 2503 Biel/Bienne
Wer fürsorglich zu sich selbst ist, entwickelt Selbstliebe. Das hat nichts mit Egoismus zu tun, auch wenn Menschen, die sich gerne für andere engagieren, oft eine diesbezügliche Hemmung und Angst äussern. Doch erst durch eine eine gute Selbstfür-sorge werden wir in einem tieferen Sinne liebesfähig.
An diesem Workshop nähern wir uns liebevoll mit mehreren geführten Meditationen, mit Körperwahrnehmung und freiem Ausdruck im Tanz, sowie im Austausch in der Gruppe, unserer Fähigkeit zur Selbstfürsorge und Selbstliebe an. Selbstverständ-lich in einer achtsamen, bewertungsfreien Kursatmosphäre.
Mitnehmen: Leichte Gymnastikkleidung (Umziehen vor Ort möglich), Schläppli, Trinkflasche.
Info und Anmeldung bis 6. Juni 2025: siehe Flyer.