Falls Ihr Neujahrsvorsatz lautet, mehr für Ihr Wohlbefinden zu tun oder mehr Bewegung in Ihr Leben einzubauen oder verkrustete Verhaltensweisen zu durchbrechen – dafür und noch aus vielen anderen Gründen könnte es passen, mit Yoga zu beginnen beziehungsweise die Yoga-Praxis wieder zu aktivieren.
Ab Donnerstag, 17. Januar, bietet Heidi Aemisegger (von Daya- Yoga) im Haus der Religionen wieder wöchentlich über Mittag um 12 nach 12 eine Stunde Yoga im Jivamukti-Stil an, einer kreativen, kraftvollen und fliessenden Art von Yoga. Das tut gut, zwingt, ganz präsent zu sein, und fördert Konzentration und Beweglichkeit für das Leben überhaupt.
